二百零二 又到新年 三
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而且他始终认为老板的功夫绝不可能超过自己,“咱可是正宗少林寺的老和尚教出来的,是名门大派!”
上官云飞把这点看得很重,也很自负!
两个小时很快过去,向涛也从楼梯上下来,而且还换上了宽松的运动服。
“练完了?”
上官云飞笑道:此地器械比地方还宽敞,还有火炉子,简直太好了!
“那就轮到我了!”
说完上官云飞看到自己的老板径直走到地摊中心,开始挥胳膊抬腿各个关节都活动开了,这才走到墙角的沙袋处。
上元云飞看到向涛扎下个低位马步,还深深的吸了一口气,两手握拳于腰间,随即猛的一拳打出去,沉重的沙袋开始大幅度的摆动起来。
嘶。。。。。。
这个沙袋刚才上官云飞可是练过的,鼓鼓囊囊一麻袋至少200多斤,老板一拳下去沙袋居然大幅摆动,看来老板的力量不小哇!
定步打沙袋之后,向涛还开始练习活动步,也就是绕着沙袋以各个防卫各种动作击打沙袋,或拳或腿,或肩膀的靠或手臂手肘的击打。
看老板走步和击打动作如若行云流水连绵不绝,上官云飞有点看出来了,他的老板还是有点真功夫的!
“老板您这练的是内家拳吧。”
“嗯!”
之后还有杠铃和哑铃的训练,这一段练完上官云飞看到老板都开始出汗了,头顶还如蒸笼一样冒出袅袅烟雾。
这还不算,当上官云飞看到老板拿起架子上那把沉重的不像话的铁剑,开始蹲下马步开始练习劈砍刺这些散招式。
那把原本在自己手上沉重的都快抬不起来的铁剑,在老板的手上轻如纸片一般,剑似游龙凌空盘旋,老板的两条腿却稳如泰山纹丝不动!
“老板,好厉害呀!”上官云飞开始郑重起来。
因为从老板开始锻炼以来,他始终都是以低位马步的形式在练习,估计到现在大概半个多小时都有了,而老板的两条腿依然非常稳定。
由此可见,老板也是个有恒心有毅力的人,他绝对是有真功夫的!
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上官云飞把这点看得很重,也很自负!
两个小时很快过去,向涛也从楼梯上下来,而且还换上了宽松的运动服。
“练完了?”
上官云飞笑道:此地器械比地方还宽敞,还有火炉子,简直太好了!
“那就轮到我了!”
说完上官云飞看到自己的老板径直走到地摊中心,开始挥胳膊抬腿各个关节都活动开了,这才走到墙角的沙袋处。
上元云飞看到向涛扎下个低位马步,还深深的吸了一口气,两手握拳于腰间,随即猛的一拳打出去,沉重的沙袋开始大幅度的摆动起来。
嘶。。。。。。
这个沙袋刚才上官云飞可是练过的,鼓鼓囊囊一麻袋至少200多斤,老板一拳下去沙袋居然大幅摆动,看来老板的力量不小哇!
定步打沙袋之后,向涛还开始练习活动步,也就是绕着沙袋以各个防卫各种动作击打沙袋,或拳或腿,或肩膀的靠或手臂手肘的击打。
看老板走步和击打动作如若行云流水连绵不绝,上官云飞有点看出来了,他的老板还是有点真功夫的!
“老板您这练的是内家拳吧。”
“嗯!”
之后还有杠铃和哑铃的训练,这一段练完上官云飞看到老板都开始出汗了,头顶还如蒸笼一样冒出袅袅烟雾。
这还不算,当上官云飞看到老板拿起架子上那把沉重的不像话的铁剑,开始蹲下马步开始练习劈砍刺这些散招式。
那把原本在自己手上沉重的都快抬不起来的铁剑,在老板的手上轻如纸片一般,剑似游龙凌空盘旋,老板的两条腿却稳如泰山纹丝不动!
“老板,好厉害呀!”上官云飞开始郑重起来。
因为从老板开始锻炼以来,他始终都是以低位马步的形式在练习,估计到现在大概半个多小时都有了,而老板的两条腿依然非常稳定。
由此可见,老板也是个有恒心有毅力的人,他绝对是有真功夫的!
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